Adrian
Antrenor
CINE SUNT EU, ADRIAN ȘI DE CE TE POT AJUTA?
CINE SUNT EU, ADRIAN ȘI DE CE TE POT AJUTA?
Sportiv de la vârsta de 10 ani (înot, arte marțiale, Fitness), am conștientizat cât de importantă este sănătatea, cât de important este să avem un corp frumos, să ne simțim și să arătăm bine încât să fim cât mai productivi în toate ariile vieții.
Am trecut prin mari provocări cu greutatea, (120 kg), datorită unui stil de viață haotic și am luat decizia să schimb lucrurile, iar printr-o disciplină de fier și cu o dorință arzătoare am reușit să slăbesc peste 40 kg, să fiu în controlul propriului corp și implicit să-mi îmbunătățesc calitatea vieții!
Scopul meu este să ajut oamenii să se simtă bine în propriul corp, să fie mai sănătoși și automat asta îi va conduce către decizii mai bune, către acțiuni mai benefice și implicit către o productivitate maximă în toate ariile vieții! Scopul meu este să te ajut să-ți îmbunătățești calitatea vieții prin remodelarea propriului corp.
Visul tau poate sa devina realitate
Câștigi Timp
O sesiune de antrenament cu BodyFit durează doar 20 de minute, în timp ce o ședință clasică de Fitness durează 2 ore. Obții aceleași rezultate într-un timp mai scurt petrecut la sală.
Obții Rezultate Rapid
Slăbește inteligent! Fitness-ul prin electrostimulare activă este mai eficient și mult mai rapid decât cel clasic. Atunci când nu ai timp de sală, BodyFit este soluția!
Dietă Personalizată
Dieta personalizată, în combinație cu programele de antrenament BodyFit concepute special pentru tine, îți va fi de folos pentru a ajunge cât mai curând la silueta dorită!
Antrenament Personalizat
În cadrul ședințelor de antrenament BodyFit ai un antrenor personal care îți concepe propriul program, care te ajută să îți atingi obiectivele într-un timp cât mai scurt.
Durată antrenament- 20 minute
Frecvență antrenament- 1 ședință/săptămână
Calorii consumate/antrenament: 400 kcal
Risc de accidentare: foarte scăzut
Încearcă Tehnologia EMS
Termenul EMS înseamnă stimularea electrică musculară și reprezintă contracția (spasticitatea) musculaturii prin impulsuri electrice.
Alatura-te noua!
"BodyFit by Adrian, este exact de ce aveam nevoie, vroiam să fac o tonifiere a corpului. Rezultatele pentru mine sunt foarte bune, adică corpul meu s-a schimbat cu totul, și la nivel de musculatură."
Aici am găsit aparate performante și antrenori profesioniști. Recomand!
Aceste exerciții la sală de 20 de minute mă ajută foarte mult pentru perioada scurtă petrecută la sală.
Aici am gasit o atmosferă foarte energică și frumoasă. Se lucrează foarte mulți mușchi cu exerciții aparent super simple. Rezistența mea fizică a crescut la fiecare ședință.
Previous
Next